婚姻恋爱

 “宝贝，爸爸妈妈最爱的永远是你！”这句话应该是父母离异时对孩子说的最重要的一句话。当下，离异已经不是一个见不得人的事情，也不是新奇的话题。当夫妻双方感情破裂的时候，离异是为了开启下一段新的生活。对于有孩子的家庭，父母的离异无疑会对孩子造成影响。一般来说，当父母离异前后，孩子内心会发生各种不同的波动，他们会产生内疚感、不安全感、自卑心理、补偿心理、逆反心理等心理变化。

那么，父母应该如何与孩子沟通离异这件事情来减少孩子的伤害呢？

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我的一位朋友，前段时间与丈夫提出了离婚，她在这段婚姻中备受煎熬，受不了对方家人对自己态度。她的丈夫深知两个人依然有感情，但是两家人这么多年的纷乱让人喘不过气。于是丈夫点了点头“离就离吧，这样我们也会轻松一些。离婚后，你们这在这里，我离开。”

孩子听到了父亲的话后问了句“爸爸要去哪儿？”

朋友的丈夫抱起女儿，“爸爸要出差，不过爸爸保证每天给宝贝打视频电话好吗？”说完，眼泪在丈夫的严重打转努力控制着自己的情绪。

这时，朋友却和孩子说道“宝贝，爸爸妈妈决定离婚，以后爸爸妈妈不能同时和你一起了，你能懂吗？”

“我想要你们一起”孩子嘟着小嘴。

“因为爸爸妈妈在一起不幸福，所以要结束这种难过的生活，宝贝你能理解吗？”

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对于一个5、6岁的孩子而言，她其实已经意识到问题的严重性了，“那你们离婚以后，我和谁一起呢？”

丈夫看着女儿说到：“你会和妈妈一起生活，但是你放心，爸爸会经常看你的。”

“爸爸还爱我吗？还会陪着我玩，陪我看书，教我做玩具吗？”孩子担心的问道。

“宝贝，爸爸永远爱你，会陪着你做你想做的所有事情。”丈夫说完，朋友接着说“妈妈也是，妈妈也会永远爱你，虽然爸爸妈妈不在一起了，但是我们还会和以前一样爱着你！”

当从朋友嘴里听到这个事件的过程，我也为她惋惜。她和丈夫是大学同学，曾经也是校园眷侣。面对离异这个棘手的问题。他们在与孩子沟通的时候我觉得还是妥当的。虽然家长离异，但是对孩子的养育确实两个人共同应该承担的责任。他们选用了平和的方式和孩子说明问题，关注了孩子的感受，这就减轻了孩子因为父母离异而形成的痛苦和伤害。

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对于年龄较小的孩子，当父母离异时，孩子是什么反应以及家长该如何做呢？当孩子只有3-5岁的时候，他们难以理解离异这件事的复杂性，很多时候孩子会以为是因为自己做错事才造成，由此他们会感到自责和内疚。而如果当父母陷入法律纠纷或者更加复杂的情感纠葛中，孩子会因此感到恐惧和不安，这时他们会产生“谁会要我？”的疑问。这时孩子会处于情感脆弱的状态，可能会出现吮吸手指、尿床、哭泣、发脾气的退行行为。

孩子之所以会产生这样的心理和行为是因为孩子还小，无法表达自己的感受，他们的负面情绪得不到宣泄。当孩子处于这个阶段的父母萌生离异的想法时，一定要对孩子表现出耐心以及对孩子的关爱，让孩子的不良情绪发泄出来，鼓励孩子说出自己的感受，从中洞察孩子的内心，认同孩子的感受，给予孩子足够的安全感。

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而对于6-12岁的孩子来说，当他们知道父母离异的时候，他们会表现出身体不适，无法入睡，噩梦连连，大发脾气，精神萎靡等，这时他们会认为离异是一件错误的事情，令人难堪，从而变得更加忧郁或者暴躁，这是孩子正常的防御心里，为的是避免自己痛苦和悲伤。

面对这个阶段的孩子时，父母首先要接纳孩子的情绪，并主动与孩子敞开心扉，让孩子知道自己离异的原因，将“爸爸妈妈一起生活不幸福”的观点告诉孩子就可以了，不需要在这个时候指责对方的不负责任或者情感破裂等原因详细的说给孩子听。毕竟孩子是没有能力接受真正的事实。同时还需要让孩子知道，这是爸爸妈妈经过深思熟虑考虑之后做的决定，让孩子知道婚 姻不是儿戏，离异也不是一件随随便便的事情。最重要的是，让孩子知道爸爸妈妈的离异与对孩子的爱无关，父母是一直爱他、保护他的。