心理科普

心理科普

如果你身边有一个边缘性人格障碍患者

如果你身边有一个边缘性人格障碍患者

你的电话响了,她的名字出现在你的屏幕上。你害怕接听这个电话,继而出现了未能及时接听电话的内疚感。当你等待下一个铃声响起时,你与她的曾经的历史在这时候会涌入你的脑海。你总是想起曾经你毫不犹豫冲到她身边、安慰她,告诉她你会在她身边,但慢慢的随着时间的推移,你意识到你的关心永远不足以支撑她脆弱的情感得以稳定。或者你想想你是如...

喵星人感官的进化

喵星人感官的进化

猫咪作为一种家养宠物,得到的普遍评价是高冷、神秘。猫咪的一些行为有趣且令人费解,比如经常试探性把桌面的东西推倒后还一脸无辜地看着你。很难探明它们在做出这些行为的时候究竟是出于什么样的想法,但也许通过探究它们的感官世界,以及它们如何进化出特殊感官能力,能加深我们对猫咪行为的认知和了解。  进化对人类和...

如何建立你的自信

如何建立你的自信

毫无疑问,我们都知道自信可以让一个人在生活的许多方面受益, 但是同时我们也知道建立自信和自尊是一项艰巨的任务。自信与你对自己的评价有关,和你的实际能力关系并不紧密。因此如何自我肯定就成了建立自信的关键。图片源自网络挑战错误思维我们整天都在进行内部对话,不过却常常不知道对自己说了什么。例如,你忘记带手机,然后开始心理斥责...

反社会人格的性吸引力

反社会人格的性吸引力

我们总说想要一个nice partner,一个各方面都优秀的伴侣,比如有责任心、善良、情绪稳定、诚实可靠,但却经常在不自知的情况或情不自禁下被黑暗特质所吸引。心理学中,有三种人格特质,被称为黑暗三性格,分别是马基雅维利主义、精神病、自恋。这三种人格特征被认为与吸引力增强有关。每种性格都有其不同含义,但都与反社会行为倾向...

“杞人忧天”是如何控制你的

“杞人忧天”是如何控制你的

你确定你的任务能够在Deadline之前完成?你觉得最近自己的身体好像出了一些问题?你还在为你本月的房贷车贷发愁?你还在为孩子的未来担忧 ... ...凌晨3点,这些想法在你的脑子里转呀转,你告诉自自己我可以睡3小时5:00了,你依旧在期盼睡意;6:00闹钟将你惊醒,崩溃的一天又开始了。一杯浓咖啡可以将你疲惫的身体唤醒...

你是哪种类型的作息形态

你是哪种类型的作息形态

什么是作息形态?动物学中,作息形态指动物的睡眠时间和定期活动时间,如夜行动物在夜间活动,人类则是白天活跃晚上睡觉。应用于人类睡眠科学和睡眠研究中时,作息形态指个体起床和就寝时间,由每天最清醒(警觉)和最困倦的时间来定义。根据作息形态的不同,之前的研究把个体归为两种类型:早起型和晚睡型(也就是我们通常所说的早起鸟和夜猫子...