团体心理辅导

导言：在职场在职场中，可能会遇到许多这样或那样的苦恼问题，被同事误解，领导不能认同自己，工作心理不平衡……当面临职场困扰时你该怎么办呢?

　　问：工作中个人很努力很上进可是单位反而总是认可偷懒耍滑会耍嘴皮子的人，心理总觉得不公平怎么开导自己?

　　曼达拉心理咨询师解答：

　　这位朋友你好。你所说的这种现象在中国的政府、事业单位及国有企业中是普遍存在的现象，套句话来说，是有中国特色的现象吧。如果你因此受到过伤害，建议你从下面几个方面做一下心理调整。

　　首先接纳这种现状，一种现象我们越是不去接纳它，它对我们造成的伤害会越大，因为一般来说，凭借个人的力量，想要改变某种已经成型的现象几乎是不可能的，反而在别人眼中你会成为“另类”、“异端”。在国企、政府、事业单位中，由于受到若干年计划经济的影响，人们的思维模式和行为模式已经定型，很容易产生“非我族类必生异心”的看法，因此，不要试图去对抗这些已经定型的东西，否则受到伤害的将是你自己。

　　其次，从你的描述中可以感受得出，你是一个想要有所做为的人，在政府、事业及国企这样的单位中，还保持着这种信念的人真的太少了，要善待你的这份感情，因为它是让你保持前进的动力之源，非常珍贵，不要轻易丢掉它。从另一个方面说，正是因为你保持着这样一种信念，才会显得与周围的环境格格不入，从而让你产生了心理不公的感受。具体到你的现状，如果条件允许，你可以考虑跳出这个环境，当然，一定要慎重慎重再慎重。

　　第三，如果无法脱离这个环境，希望你能调整一下自己的心态，平衡一下自己的行为方式。一方面不要放弃自己的前进动力，选择一些自己更感兴趣的事情付出自己的精力，以前人们说人过三十不学艺，但现代社会更提倡终身学习，或许在你感兴趣的方面当你付出努力的时候，会有意想不到的收获。另一方面，工作中可以调整一下心态，报着“游戏”的心态去工作，把工作当成一种游戏，从中找到能够让自己快乐的东西来，去享受它，当然，前提条件是即使做“游戏”，也要把它做好，而不是半途而废，时间久了，你一方面可以收获工作中的能力，另一方面别人也会改变对你的看法。

　　第四，人生是不完美的，任何一个体制、制度都不是完美的。人都是希望得到别人的认可，工作中努力上进是一类人的方式，耍嘴皮的是另一类人的方式，为什么会出现这类人，因为他们没有努力上进的能力，没有把工作做好的能力，从这个意义上说，这类人只有通过这种方式获得虚荣心的满足，他们其实很可怜，同样的，认可这种人的领导们也很可怜。我想如果你能想通这一点的话，再看到这些人的时候，就不会心理太失衡了，你说呢?

　　最后一点，工作中的应对模式是你今后要注意的问题，一个有上进心的人，往往倾向于技术专业方面的能力培养，保持“游戏”的心态留心做好你手头的工作，训练自己能做到别人做不到的事，掌握别人不留心去掌握的技术，当遇到大家都不太好解决的问题而你能力轻松解决时，领导们和周围的同事们会改变对你的看法的，因为当你是工作中某个领域的“大拿”时，你说话的份量远比那些只会耍嘴皮子的人要大得多。

　　结语

　　要相信，是金子总会发光，即使暂时受到了不公正的待遇，或者经历了自己难以接受的委屈，但只要你坚持去努力与上进，坚信你会得到大家的认可。