团体心理辅导

孩子们有许多的担忧深藏在他们心底。这些担忧都可能造成他们心理的负面影响，包括了不稳定的脾气、恐惧、焦虑、分离，以及与同伴间的纷争。这个治疗让孩子对成人或是其他孩子来了解并讨论他们的担忧。

在史戴厚（Strayhorn，1988）的理论中，孩子可以学到足够的心理技巧来转变成一个有能力的个体。在这个治疗中，史戴厚找出孩子存在的不足地方，并且针对这些，提出需要改进的部分，设计出适当的学习团体疗程。这些学习团体中主要是针对以下几个心理技巧：              

    1．亲密、信任、关系建立。

    2．借由文字、符号以及心像来做认知的处理。  

    3．应付挫败以及不喜欢的事件。

    4．对于方向以及目标有适当认知。

目标包括了当事人必须能够拥有以下的能力：

    1．利用语言能力。

    2．发现并且说出自己的感觉。       

    3．同情其他人。

    4．将自己的内心揭露给其他人。

    5．忍受其他人的许多行为。 

    6．忍受自己的感觉.

    7．享受其他人的正面态度。

    8．顺从适度的权威。

    9．专注并且致力于工作。

    10．试着将情况转好.

    11．开始社交性的接触以及社交性的交谈。

规则说明

    材料

    婴儿爽身粉的罐子，或是其他可以盖紧起来的罐子，必须先洗过并且晾干。 白纸、彩色笔、胶水、剪刀、

    说明

    1．将向纸裁剪成可以包住罐子的大小。 （在对团体运用这个治疗时，你可能必须先行准备好这些。）

    2．让孩子在剪裁好的纸上画出“可怕的东西”，并且用色笔上色，也可以只让孩子在上面写字。

    3．在孩子都写完或画完后，让孩子将纸贴在罐子上。

    4．将盖子盖上，并且用剪刀挖一个小洞。这个洞应该能够让一张卷起来的纸放进罐子里。                

    5．再剪裁几张小纸片，每一张都可以写下几个字。

    6．在这些纸张上让孩子写下自己的担忧，一张写下一个担忧。

    7．每个孩子将自己写下的担忧放人罐子里。

    8．轮流将自己所担忧的事情说出来给大家听，并且鼓励正面以及有支持性的响应。

实际应用

这个治疗可以运用在6～8个孩子的小团体中，或是个人的治疗中，也可以适用于许多的问题上，例如分离焦虑症、感情易冲动的疾病、忧郁症以及恐惧症。有时候孩子自己以及深爱他们的成人们并不了解他们有多少忧虑，这个实际的治疗可以让这些想法显露出来，并且加以讨论与检验，也可以帮助孩子了解哪些忧虑他已经控制住了，以及哪些恐惧还未控制住。在这些忧虑都被确认后，我们可以教孩子如何解决这些忧虑。