健康心理

火锅川菜大盘鸡披萨麻辣米线煎饼果子珍珠奶茶的诱惑，可能还是超过了吊带裙露脐装紧身裤包臀裙，不然为什么一次次的减肥都又双叒叕以失败告终了呢？

要是问我，作为一个常年减肥、初见成效、稍稍放纵、立马复胖、继续常年减肥的胖子，对减肥失败这件事情有什么看法的话，我可能会回答：“不会轻，易狗带。”是的，我真的很想瘦啊，觉得瘦下来可以穿漂亮但衣服，拍照不用刻意找角度，走起路来可能都会轻松一些，这无疑是让我更爱自己的事啊。但美食当前的时候，我也觉得，不吃的话对自己是不是太残忍了。瘦或不瘦，吃或不吃，到底哪样才是对自己好的方式。

直到现在我都没有找到答案。

都说你的外貌就是自制力和意志力的最大体现，这也不难想通为什么一些名校或是知名公司会在面试时将是否肥胖作为一项考核指标，可能都不止是这些大鳄，我听说一些高级幼儿园的招生环节都是要考核家长身材的，因为园方认为，身材肥胖的家长教出的孩子可能会意志力薄弱或容易知难而退。在这个时候，一直坚持减肥的我突然怀疑这样做的正确性，难道胖真的一种错吗？

在美国的几年时间里，我见到了很多令我瞠目结舌的大块头，他们的胖，远远超出了亚洲人对胖这个词的理解和概念。但那些在我们看来胖到变形的人，他们依然花枝招展有说有笑地生活着，那一刻我对他们产生了无比的敬畏，不是对于体型，而是对于他们超高的坦然接受自己的能力。

也许我们对于身材的要求过于苛刻，主流媒体传播的概念一直是以瘦为美，这表现在各路明星，各种广告和商场里的麻秆模特上。这样的引导让一些只是不那么瘦的人开始拼命减肥，让那些易胖体质的人觉得自己低人一等。看到那些为了减肥不吃不喝，运动到昏厥，咬牙启齿痛哭流泪的人，或者说是曾经的我，真的让我感受不到一点点美感了。

相反，我越发觉得，认可自己，充分自信，过着自律，自由，自然的生活的人，看上去不要太美。为了更好的身材，合理减肥；看到心仪的美食，也勇敢去尝试。其实你真实的样子真的很棒，爱自己，才是终身浪漫的开始。

Written by: 毛怪