健康心理

        旅行已经变成了生活的一部分，观察一下身边的人，大家没事的时候就在商量假期去哪里玩。旅行的版图已经开发的越来越大，每个目的地也被赋予了一定的意义。就像总有人说，西藏是净化心灵必去之地，巴黎是追求浪漫的圣地。那么这些地方真的有这些神奇的“功效”吗？旅行真的能给人带去不一样的感受和体验吗？其实，从开始计划旅行的那一刻起，你就是在收获全新的自己。

做攻略是一个充满收获的过程

        做攻略，简简单单三个字，但其实却是充满考验的过程。做攻略的过程中，你就能大概知道自己想要的是什么。因为要考虑到路程所花费的时间是不是你所能承受的、食物是不是符合你的口味的、当地的风土人情是否是你所能接纳的、天气是不是你所偏爱的……等等一系列问题，当你把这些问题的答案都明确之后，你对自己内心深处的渴望就更确定了。这些问题的答案甚至可以引申到生活中去，冥冥中帮你解决一些困扰你很久的问题。所以即使最后所有条件都被否定了，旅行计划泡汤了，你也不是一无所获的，起码你知道了你想要的是什么。

旅行途中能想明白好多事情

        旅行是一个机遇，是一个放空自己、更好地了解自己的机遇。长时间沉浸在同一个环境中，很容易按相同的模式去处理所有事情，说白了就是，我们的大脑会机械运转，因为生活中缺少新鲜的刺激，导致看待问题的角度和思维方式一直停留在同一水平级，这样其实不益于身心健康发展。而旅行，恰恰给我们提供了这样一个改变的机会。去到另外一个地方，能把所有的烦恼和不悦都抛到脑后，在陌生的地方，不在乎别人的想法和看法，接触你渴望的新鲜事物，做你想做的事情，尽情释放自己。哪怕是睡在雪地里或者是在湖边待一个晚上，也没有谁会打扰你。在那里，你面对的不仅是陌生的环境，甚至还有陌生的自己，但一切又了然于心。这样绝佳的自我放空和安静思考的机会，难道不值得我们勇敢尝试吗？

旅行让平淡的生活充满期待

        说我们的生活完全没有压力，是假的。困扰我们的事情很多，令人焦虑的事情也时常发生。尤其是现在的上班族，八零九零后，正面临着前所未有的压力。这些压力很难释放出来，因为不仅工作上有压力，生活中也有压力，谁又能解谁的忧愁呢？这个时候，支撑他们继续上班工作的动力，往往就是还未到来但总会到来的那场旅行。难过的时候、不开心的时候、心累的时候、想逃避的时候，想想马上要出去玩了，顿时就像打了鸡血一样，立马打起十二分精神去继续当下的生活和工作。生活和工作总是一成不变，没有惊喜。而旅行这件事给原本枯燥的生活增添了一些神秘色彩，因为未来的旅行充满未知和惊喜，你不知道等待你的是风和日丽的晴天，还是雷电交加的雨天；也许你遇见了特别能聊得来的朋友；也许你品尝到了有史以来最好吃的甜点；也许只是河边微风轻轻一吹，就让你忘掉了所有烦恼……你在这趟旅行中的收获，一切都是未知，充满魔幻色彩，这也不正是旅行的魅力所在吗？

（图片源自网络）

        旅行并不是一件奢侈的事情，因为，旅行的终极奥秘并不在于目的地有多远，或者有多消耗人力财力物力。十天的旅程不一定比三天的旅程来的丰富，土耳其东京巴黎也不一定比其它城市更具吸引力。旅行最重要的，就像朴树在节目中讲的，还是一颗心。独自旅行也好，和朋友结伴也罢，请认真对待。不负旅行，不负内心。