健康心理

小时候，曾因自己相貌平平而缺乏自信？

长大后，曾因爱情不完美而不断抱怨？

上学时，曾因未取得优异成绩而暗自抹泪？

工作后，曾因工作不出色而沮丧？

回顾自己和身边的人，大多都有过以上这些经历。有时候自卑就像一把无形的枷锁，束缚着人们的步伐，影响着人生发展轨迹。然而多年过后，原先自卑的小孩，现在也学会了穿衣打扮，获得了毕业证书，有着美满幸福的家庭，工作中也能如鱼得水，过上了幸福生活。

（图片源自网络）

“每个人从出生就有着深深的自卑感。这种自卑感的根源是，虚弱无助的儿童需要依赖更年长，更强壮的成人才能生存。从儿童意识到他们很弱小的这一刻起，就开始用一生的努力去战胜他们的自卑感。”

--奥地利学者阿尔弗雷德·阿德勒

董卿的自卑，给她落落大方

央视主持人董卿漂亮优雅，事业卓绝，已成为国内头牌主持人，董卿在《朗读者》节目中的气质和才情受到很多人的欣赏。但在一次访谈中，董卿谈到她的父亲对她的苛刻超出想象，不让照镜子，不让买新衣服，不能有任何的文体活动，高中寒暑假必须要打工挣钱。董卿说这种教育方式让她现在还会自卑，要做的比别人好很多，才能觉得踏实。但正是因为这样才造就了如今口才出众、温文尔雅、落落大方的主持人董卿。

成功路上，自卑是阻力

有些人有自卑情结，认为自己比其他所有人都差很多的观念。其结果是产生无助感，而不是驱使自己去建立优越感。过度自卑的儿童和成人会拒绝或远离挑战而不是去战胜它们。这种人对未来的路总是习惯性的畏惧，没有足够的勇气迈出挑战的第一步。当发现身边有这种过度自卑的人时，作为亲人或朋友，我们可以多多鼓励他们，找出他们的闪光点，帮他们树立信心。把他们引导到正能量的磁场当中，让他们善于去改变自己。帮助和监督他们完成制定的目标和计划。

成功路上，自卑其实更是动力

从平凡走向卓越，想来也要感谢曾经不完美的自己，这种平庸带来的自卑促使自己不断努力，成为更好的自己。杨绛先生说：“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己”。

（图片源自网络）

我不是没有梦想

只是梦想太狂妄

那就活在当下

一点点变得强大……

我宁愿做一个平凡的人

陪在你身旁

可爱的人

平凡的人

独一无二的人

爱你的人

小编在此向大家推荐一首由王七七演唱的歌曲——《我愿意平凡的陪在你身旁》。希望我们每个人，面对平凡和不完美，依然能够热爱生活，以梦为马，勇敢地迈出前进的步伐，成为更好的自己。