健康心理

人们更喜爱自己的姓名

国外的心理学家在一项研究中发现，被试在一系列字母中，更喜爱自己姓名中的字母；比起其它字母，被试更偏爱自己姓名中的第一个字母，心理学家将这种现象称为“姓名首字母效应”。

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人们更喜爱自己的观点

不论是自己的观点，还是被动接受了他人的观点，他们都会对这些观点及相关事物给予更高的评价。心理学家认为这种“自尊”是因为自我与观点之间产生了联系，而积极的自我评价出现了泛化，延伸到了这些观点上。

人们更喜爱自己的生日

当人们知道自己和某个人生日相同时，会对那个人产生一种莫名的好感。

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个体与跟自己相似的人相处更融洽

研究发现，当个体发现某个人与自己的观点差不多时，莫名地会对这个人有好感。在一项经典研究中，实验人员要求被试，从喜爱程度和假想与一名陌生人相处的场景，这两个方面评价这个陌生人；当被试发现陌生人的观点和自己的相似时，会对这个陌生人有更高的评价。

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那你知道什么是自尊了吗？

自尊即自我尊重，是个体对其社会角色进行自我评价的结果。

从人类进化的角度看，自尊能够帮助个体和群体更好地繁衍发展；从自我肯定的方面讲，良好的自我评价有利于个体更好地生活和工作，而恐惧管理理论认为，自尊是对抗焦虑的有效防御机制。可以说，自尊在每个人的生活中扮演着举足轻重的角色。