健康心理

距离上一次回家和父母团聚是二十天以前的事情了，当时回家是因为老妈过生日，本来想着一家人一起吃个饭一起出去转一转，结果自己病倒了。一个周末短短的24小时，就变成了老妈的全程陪护，瞬间感觉自己回到小时候。傍晚时分，3人2狗依偎在一起看着电视，聊着天享受着相伴一起感到异常惬意，瞬间也精神了许多。

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转眼间19年最后一个月也将过半，这个时候我该对自己过去一年进行一个总结，然后展望一下2020年，看我离梦想还有多远。

然而，当我坐在沙发上，抱着电脑，双手放在键盘上，我在想当我专注于完成每一项自己制定的计划并且规划未来的时候，我是否已经把足够多的注意力放在最重要的事情上。其实，不管制定的计划有多么宏伟，我可能都忽略了去充分培养生活中真正伟大的部分。

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随着生活的变迁，随着年龄的增长，与家人共度的时光往往少之又少，短暂的相聚也变成了生活奢侈品。即使是这样，每当和父母一起的日子，就像我们情感的粘合剂，用微弱的柔嫩把家庭结构粘合在一起。

一个人在外打拼的我，生活中压力重重，但是一看到父母的瞬间，压力带来的负面情绪早已抛之脑后，更多的是与他们分享我的经历和感受，因为总觉得如果与家人都无法实现一同享受我生活的点滴，那么做得再好，再成功，再伟大那又有什么意义呢？

失落的时候我不需要摆脱一切附属品，从日常生活中解脱出来，才能让我重新振作起来。我真正需要的是无论何时何地，我都知道也可以看到，世界上我最爱的人就在我面前，等待着我，爱着我。

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也许一个而立之年的成年人，不应该继续像个未成年的孩子一样在父母面前撒娇，应该张开双臂为父母遮风挡雨。可是我知道的是，我与他们的连接是每时每刻的，我们彼此是上天赐予我们的礼物，我都在敞开心扉，张开双臂拥抱着对方，理解对方，爱着对方，足矣。