健康心理

你对你现在身处的环境满意吗？

这可能无法用简单的几个字表达清楚。

作为学生，你的成绩、你的校园社交、你的人际关系、你的实习实践，你满意吗？

作为职工，你的业绩、你的工作进度、你的职场规划、你的薪资水平，你满意吗？

作为领导，公司文化氛围、员工积极性、季度业绩、市场拓展，你满意吗？

对于这些问题，答案无非两种：满意 或 不满意。

至于原因，每个人都有不同的解答。

（图片源自网络）

其实，很多人对自己目前的状况都不是百分百满意的。或因为大环境影响、又或是和自己的期望值不符。

说到对现状不满，总会有人将它与“爱抱怨”划等号，认为抱怨现状会带来很多不必要的麻烦。确实，与做一个乖乖的、听话的人相比，后者会轻松很多。

但实际上，如果将抱怨现状视为完全不可取的一件事，其实是种较为悲观的思考角度。因为对现状不满，也分两种情况：有所行动 和 不为所动。

后者——不为所动派——他们对生活、工作、家庭等等各方面的抱怨，就只局限在抱怨这个阶段。现实生活让他们感到不公：努力付出没有得到应得的收获；坦诚相待却遇上了阴险狡诈；出生就和别人不在同一条起跑线上；努力挽留了却还是留不住······

这类人看待问题过于悲观、也过于单一和片面。

他们很少在努力付出的过程中体会到成长的快乐和经验的积累；也很少在遇人不淑时还能坚定自我的价值和选择；没能留住一段时光或一个人对他们来说是莫大的耻辱，俨然忘记了曾经还有过美好的记忆······

事情不会完全朝着我们希望的方向去发展。换句话说，你没有完全的掌控力。任何事情，都会有两个结局，又怎么能在开始的时候就先入为主认定它肯定会是好的结局呢？

期望可以有，但不能在结果不尽如人意的时候变成一种执念。

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既然悲观的抱怨没有用，何不做一个行动派？

物质和精神的不满足其实是鞭策我们不断前行的动力。只有不满于现状，才会抓住每一个机会去做出努力和改变。

人们常说的无欲无求之人，其实是很难跳出目前的“舒适圈”的。因为他们没有对现在的不满、也没有对未来的憧憬和向往，当下对他们来说就是很好的选择。

这里并不是要指出“无欲无求”有何不妥。相反，这是一种值得很多人学习的处事态度。尤其对于爱抱怨却不为所动的人来说，要么接受现实，要么做出改变。

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不论是预先设定好的目标，还是在不断探索过程中设定的新目标，只要你认为还没有付出百分百的努力、还没有达到你预期的效果、还可以做出改变，就请在抱怨的同时，别忘了你还是一个行动者。

爱抱怨不是什么坏事。之所以抱怨，是因为心里有不满的情绪在。抱怨不仅可以帮助发泄负面情绪，还能敦促你朝着目标前进，又何尝不是一件好的事情呢？