健康心理

如果不是因为微博热搜整改停更一周，“乘风破浪的姐姐”这个话题怕是要占据热搜榜起码十个席位。

不明真相的吃瓜群众可能还没反应过来，什么是“乘风破浪的姐姐”？难道我又OUT啦？没事没事，不着急，小编带你来认识一下未来几个月可能会持续出现在热搜榜的一档节目。

《乘风破浪的姐姐》汇集了30位年龄超过30岁的艺人，她们或是演员或是歌手或是主持人，都在各自的领域有着丰富的经验。之后要在这30位中选出最终5位成员成团出道。是不是听上去要比素人选角出道要刺激的多。

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列举几个名字感受一下这季的阵容：宁静、伊能静、张雨绮、黄圣依、丁当、钟丽缇、阿朵、金莎……随便哪个单拎出来都是相当成熟的艺人，因此对于组团成团出道，观众也就异常期待了。

刚进组各位姐姐们就给了节目组一个个下马威，简直就是女版“我不要你觉得，我只要我觉得”，而原版“我只要我觉得”黄晓明先生也作为女团发起人成为史上最卑微“明PD”。每个人都有自己鲜明的个性，令人眼前一亮。

然而，姐姐们在节目上也并非能一直一帆风顺，三位“专业评审”的存在让大家对这档节目多了几分疑惑，节目也被网友戏称为“兴风作浪的杜华”，原因是评审之一杜华老师以唱的太好在团内不和谐为由而给了丁当一个较低的分数。

不仅观众一脸问号，其她各位姐姐们也很不解。节目播出后丁当对这件事表了态，杜华也给了自己的回应，吃瓜群众也热情高涨地参与其中。

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写这么多，不是为了讨论这档节目里的八卦内容，而是想说，如果你是乘风破浪的姐姐们，你会怎么做？知道可能会面临并不理想的结果，你还会来参加节目吗?

三十岁仿佛一个分水岭，分水岭以下的人肆无忌惮，分水岭以上的人如履薄冰，尤其是对女性来说，生理上的衰老变化导致心理的波动刺激着每个人的神经。

每个人都在为了理想和目标不断奋斗，希望在30岁或者35岁以后能有所成就。与素人不同的是，这些参加节目的姐姐们早已实现了在外人看来格外重要的财务自由。钱、名誉、行业地位对他们来说已是囊中之物。

伊能静是这次节目中年龄最大的参赛选手，52岁。虽说她经常出现在各种综艺节目中，但亲自参与到选秀节目中还是第一次。宁静，48岁，也有不少娱乐节目经历，率性直爽脾气火爆，天生不服输不被驯服的性格，很难想象她们与这个节目后期会擦出怎样的火花。

如果你和他们一样，拥有类似的条件，在外界已经完全认识你并对你有一定刻板认知的时候，你还会在而立之年、不惑之年甚至知天命之年去挑战自我、面对不确定性、以新的身份走入大众视野吗？

这个问题也许很难回答，因为正在读这篇文章的你可能还没到那个年纪，也没有拥有那样的条件。但，万物都是相对的。

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相较于明星，普通人的生活可能是暗淡的；但相对于底层人民，中层群众的生活又是熠熠生辉的。你可能距离30岁还有七八年的时光，离40岁还有二十多年的岁月，但限制你的永远不是年龄也不是目前的条件，而是你对自己的认知和评价。

不用一定要等到30岁才开启新的计划，屏幕前还年轻的你，可以制定属于自己的目标，以20为界、以25为界；或以高中毕业为界、以大学毕业为界、以工作三年为界……提前规划并为此付诸实践。

屏幕前年纪已稍大的你，也请保持一颗年轻的心，我们不奢求要像节目里的明星一样重新出道，但要像她们一样突破年龄的限制，去挑战更多不可能。看似自由的生活，其实外围罩着一个隐形的笼子，只有尝试去打破，才能发现个中差异。

任何年龄都有可能实现新设定的目标。不要被外界的眼光所影响，因为不管你成功与否，外界的眼光是帮不上任何忙的。从头到尾，你能相信和依靠的只有你自己。这是一次孤军奋战，可能很艰辛，但，敬请期待破茧成蝶。