心理学知识

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了解心理学,让我们更快乐.

爱读名著的人更善解人意?这是真的!

爱读名著的人更善解人意?这是真的!

据美国健康日网站10月3日报道,美国纽约社会研究学院的社会心理学家研究发现,喜欢阅读文学名著的人理解他人的能力更强。研究者让参与者阅读古典名著、通俗小说(如爱情小说、科幻小说)和纪实文学。然后进行一项从眼睛中读懂别人心思的测验。结果发现,读名著的参与者更容易读懂别人的感情。发表在《科学》杂志上的这项研究表明,文学名著有...

压力催人奋进?压力只会让你健康受伤!

压力催人奋进?压力只会让你健康受伤!

人们常说,压力催人奋进。德国研究人员发现,事实并非如此,承受压力者更容易安于现状,而非朝目标奋进。    增压力    德国波鸿鲁尔大学认知心理学家拉尔斯·施瓦贝带领同事征募69名体重正常、身体健康、爱喝橙汁和巧克力奶的大学生。研究人员...

少说谎有利身心健康?真是真的!

少说谎有利身心健康?真是真的!

想让自己身体更健康,除了健康饮食、多运动,还应注意些什么?美国一项研究显示,少说谎同样有利身心健康。    诚实实验    美国印第安纳州圣母大学心理学者征集110名志愿者参与为期10周的诚实实验。志愿者年龄介于18岁至71岁之间,34%为社区居民,66%为在...

中国式搭伙婚姻

中国式搭伙婚姻

W是一家公司的联合创始人,作为女性的她,说话干净利落,不带有一丝情感。即便是在咨询室,聊她和老公和孩子的关系,也好像在说别人家的事情。结婚20年间,老公经常有出轨或者有外遇的事情,W女士和我叙述的时候,有句话重复了好多次:男人么,出去有点事情很正常,你也能理解是吧?只到老公和情人打算买房她才和老公表达自己的不满情绪,并...

夫妻之间的言语沟通技巧

夫妻之间的言语沟通技巧

不知您是否遇到过这种场面:当你想看电视节目时,打开按钮,没有丝毫动静,你使尽浑身解数,仍然调不出声音和图象,当你带着满腔的怨恨,上床休息了,当夜深人静,你睡意正酣的时,电视机却歇斯底厉地响了起来,你触电一般的惊醒,以为闹鬼了。这样的情况不出几次,你非砸了这个电视不可。  当然,电视机这种反应不良的场面可能很少见到,然而...

心理学专家谈谈什么是痛苦

心理学专家谈谈什么是痛苦

   从来不认为痛苦是丑恶的,是没有价值的,反而认为痛苦似乎更能反映人类生活的本质,但是要想说清楚痛苦要复杂得多,讨论快乐则要相对单纯一些。快乐是人们积极争取的结果,是一种正向、愉悦的心态;痛苦呢?好象不管你去不去主动争取,都会有痛苦:争取、奋斗有争取、奋斗的痛苦,放弃、退缩也有其相应的痛苦。另外,...