心理学知识
了解心理学，让我们更快乐.
“告别“玻璃心”：如何培养孩子的心理韧性”
锻造抗挫力，告别玻璃心，赋予孩子一生的心理铠甲。
放下愧疚，安心休假
心理学视角温柔剖析“休假愧疚”的深层根源，提供可落地的自我调适思路，助你卸下心理包袱，重新发现休息本该有的轻盈与滋养。
觉察生活中的波澜：如何评估事件对你内心的真实影响
当生活中的事件——无论是工作中的一次挫折、人际关系中的一场冲突，还是突如其来的变故——发生在我们身上时，我们常常会感到一阵迷茫：这件事到底对我产生了多大影响？这种困惑本身，就是自我觉察的开始。学习判断客观事件对心理影响的严重程度，并非为了给自己贴上标签，而是为了更好地理解...
爱之“重”：家长过度负责正在消耗孩子的成长力
家长以爱为名的过度负责会削弱孩子的自理能力、自主意识和责任感，父母学会适度放手，支持孩子在实践中成长为独立自信的人。
那些心理成长中“顿悟”的瞬间
成长中最明亮的灯火，常在思想走过漫长黑夜后突然点亮
为何父辈给的爱，总不是我想要的？
从“奶水”的生存之爱到“蜜糖”的心灵之爱，一代人在情感匮乏中学习自我滋养，走向完整。