心理科普

心理科普

聚焦与心理咨询师的自我运用

聚焦与心理咨询师的自我运用

摘要:在心理咨询里,不管是哪一种流派和技术,都强调心理咨询师的自我运用,从综合的角度来理解,分别可以从三个不同层面来运用自我——工具的、真实可信的、超自然的。不管是哪一个层面,心理咨询师自我运用的前提都是建立在良好的共情能力之上的,其次是心理咨询师有较好的自我觉察与内省。而聚焦,在这两方面都有其...

聚焦为取向的体验性疗法

聚焦为取向的体验性疗法

以聚焦为取向的疗法脱胎于一位叫尤金.简德林的奥地利-美国哲学家同时也是心理治疗师所从事的工作。在上世纪50年代的美国芝加哥大学的心理咨询中心里,简德林和卡尔.罗杰斯是亲密的同事,而且卡尔.罗杰斯也公开承认简德林在那段时间里对于自己的一些想法有着重要的影响。简德林有着哲学的教育背景,所以在他的出版物当中有一半是属于这个领...

弗洛姆的人本主义精神分析

弗洛姆的人本主义精神分析

12岁时的一件事对弗洛姆以后一生从事精神分析事业产生了决定性的影响。那时候,弗洛姆家有一位朋友。这位朋友是个年轻漂亮的女子,既有女性特有的高贵气质,而且还是个画家,才貌双全。这位女子曾经订过婚,可不久就解除了婚约。她几乎一直陪伴着她那其貌不扬,毫无魅力且令人厌恶的父亲。可能也正是她想一直留在她父亲身边陪伴他才立志不嫁。...

认知治疗看焦虑

认知治疗看焦虑

像「焦虑状态」(Anxiety State)这样的术语指的是普遍性的焦虑感受,它并不限定在特定的外在情境,也不与在恐惧症中广泛出现的逃避行为特征有关。因为许多处在焦虑状态的人经常在没有任何明显的威胁的情况下感到焦虑弥漫开来,以致于焦虑状态有时候会被描述为「游离性的焦虑」或「来源不明的焦虑」。然而,认知治疗者对这样的观点...

青少年犯罪与家庭心理治疗

青少年犯罪与家庭心理治疗

当前青少年犯罪的比率逐年上升,案件性质的严重程度不断加大,特别是未成年人违法犯罪低龄化趋势的问题已越来越严峻。青少年犯罪的根源通向哪里?采用什么样的方法才能有效地预防和矫治青少年犯罪?这是当前亟待解决的社会问题。笔者认为,青少年犯罪的首要因素是家庭的不良教养;家庭心理治疗不失为预防和矫治青少年犯罪的一种有效的方法。一、...

密集家族心理治疗

密集家族心理治疗

团体治疗、联合治疗 (Conjoint Therapy) 、密集家族治疗 (Intensive Family Therapy) 为晚近十年来发展中治疗趋向与现代化的心理治疗方法。虽然专家们一致承认这些治疗方法尚在成长时期,但按目前发展的情势,其前途未可限量。这些治疗虽不能取代个别治疗,但其所开拓的领域,深入的心理境界和...