健康心理

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心理健康相关知识

自虐是一种高逼格的自律

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现在自虐一点,未来就不会被生活虐

当生活欺骗了你,你应该来读一读下面这几段话

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只有理解了自己为什么会是现在这个样子,能够渐渐开始发自内心地对曾经的那个小男孩/小女孩说一句:“你受苦了,那时的你真不容易。”我们的转变才会真正开始。