心理学知识
了解心理学，让我们更快乐.
享受孤独！
你是孤独忍者吗？正在看这篇文章的你有没有想过自己能忍受几级的孤独呢？网上曾出现过一个关于孤独等级的划分，叫国际孤独等级，从一级到十级分别是（图片来自网络）对照着这个表看看，大家是几级孤独忍者呢？很多人会觉得一个人看电影吃火锅多无趣啊，甚至觉得这是一件非常恐怖的事情，想想都觉得根本忍受不了。但对那些常年独立行走于江湖的人...
神秘的第六感
“第六感”就像“似曾相识”一样，一直保持着它独特的神秘色彩。从日常生活的角度想，“第六感”倒是给我们的生活增添了不少色彩，是我们与他人交流探讨的一个有趣话题。但因为关于它的研究还很少，所以希望我们在对“第六感”保持好奇的态度之时，也能保持科学探索的精神，科学看待第六感这件事。
拥抱负面情绪
多变的情绪有没有想过我们的情绪和什么特别像呢？不管你是曾经思考过还是现在正在考虑这个问题，相信很多人的第一反应都是：情绪像天气一样，难以捉摸。是的，情绪的种类很多，例如喜、怒、哀、惧，这是我们经常会体验到的几种基本情绪，但这些情绪也像天气一样，多变且不可预测。正如没有哪里一年365天都是恒定的温度和湿度，我们的情绪也很...
关于心理学的几个常见误解（三）
今天，小编来和大家一起看看心理学常见的误解之第三弹！1、发泄可以使人克服愤怒请回想一下你曾经生气、愤怒的场景，是不是身边会有朋友说：别把这种不好的情绪憋在心里，大声喊出来！憋在心里多难受，对你自己也不好……。相信这是出自朋友的关切，但是，当我们知道压抑情感有害时，大喊、咆哮就是处理愤怒的最佳方式了吗？其实并不是的，压抑...
关注心理健康难道是一件不光彩的事情吗？
世界卫生组织的一项数据调查显示，世界范围内有4亿5千万人被或轻微或严重的心理疾病所困扰，而在这庞大的人群中，富裕国家中只有一半左右的人口可以接受适当的心理治疗，而这个数字在发展中国家更低，90%的人都由于资源很短缺而无法接受治疗。随着时间的推移，这个数字在持续变化，好的消息是发展中国家的资源都有了很大的改善和进步，心理...
关于心理学的几个常见误解（二）
天小编就来带大家看看心理学常见的误解之第二弹！1、你是左脑人还是右脑人相信很多人在不同的场合都听说过，人的大脑的左半球负责控制逻辑思维、语言和理性，而右脑对应控制着人的直觉和创造性。所以，一个特别有创意的人会声称自己是右脑人，而一个逻辑思维清晰、善于分析的人则声称自己是左脑人。这样的例子在我们的生活中并不少见，但是，所...