心理学知识

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了解心理学,让我们更快乐.

团体心理游戏:奶瓶的游戏治疗技巧

团体心理游戏:奶瓶的游戏治疗技巧

游戏室里可以玩得最久的一种玩具是奶瓶。维吉尼亚·爱克琳(Virginia Axline) 以及克拉克·姆斯塔卡 (Clark Mustakas)是最早建议在游戏治疗室内使用奶瓶的两位学者。奶瓶最近也被查理斯·雪芙尔(Charles Schaefer)认定为游...

T恤:性侵害的孩子游戏治疗

T恤:性侵害的孩子游戏治疗

对于曾经受到性侵害的孩子来说,受到照顾者持续的支持与参与是治疗过程中重要又不可或缺的一部分。治疗者必须找出一个方法来帮助照顾者(通常都是非加害的那个父母)面对的个人压力,同时对受性侵害而有着困扰的孩子能够尽量给予支持。这个动手制作T恤的活动可以帮助增强照顾者和孩子之间的关系,同时也帮助他们发展沟通技巧与对付压力议题的一...

相册:帮助孩子摆脱丧亲之痛的游戏

相册:帮助孩子摆脱丧亲之痛的游戏

在许多情况下孩子都无法顺利地表达出自己的想法与感觉,特别是当孩子被问及丧亲之痛的问题时,要他们分辨和解读感觉,以及将这些想法用语言表达出来可说是项艰难的任务。这个治疗主要是借助相片来提供一个无威胁性的活动.让孩子安全地表达出白己的想法与感觉。使用这些相片可以让孩子将焦点转离自己,并且我记得…&hellip...

惯怒的高塔:愤怒释放的游戏

惯怒的高塔:愤怒释放的游戏

这个被运用在一个七岁的孩子麦可身上的表达性游戏治疗技巧,我称之为愤怒的高塔。我用这个方法将孩子拒绝表达的愤怒释放出来。              最近我研究到一种治疗理论,就是当事...

气球里的愤怒:指导孩子发泄愤怒的游戏

气球里的愤怒:指导孩子发泄愤怒的游戏

在去年我对许多有严重情绪困扰的学龄前和小学阶段的孩子进行治疗时,发现这些孩子最大的问题就是,如何帮助他们将内心的愤怒适当的表达出来。在这一年的团体或是个人疗程里,我在如何帮助孩子了解这些愤怒,并知道如果不将它们适当表达出来的话会有什么后果时。我面对了许多的困难。孩子们可以说出让他们感到愤怒的事情,但是却无法真正了解。他...

担心罐:化解内心忧郁的心理游戏

担心罐:化解内心忧郁的心理游戏

孩子们有许多的担忧深藏在他们心底。这些担忧都可能造成他们心理的负面影响,包括了不稳定的脾气、恐惧、焦虑、分离,以及与同伴间的纷争。这个治疗让孩子对成人或是其他孩子来了解并讨论他们的担忧。在史戴厚(Strayhorn,1988)的理论中,孩子可以学到足够的心理技巧来转变成一个有能力的个体。在这个治疗中,史戴厚找出孩子存在...