心理学知识
了解心理学，让我们更快乐.
团体心理咨询的功能与目标、工作方式及咨询技巧
什么团体辅导、团体咨询、人际动力团体、欧文亚隆团体，甚至传说中的马拉松团体，傻傻分不清楚。常常兴高采烈以为自己发现了新大陆，学了半天发现原来只是之前学过的团体换了个马甲……说起来都是泪。在学习团体咨询的跑道上，我们都还在蹒跚前行。小编在这里总结了几点学步指南，希望能让小伙伴们少栽跟头T^T。...
团体心理咨询的过程是怎样的？
团体心理之父——普拉特是一名医生，不是心理医生而是内科医生，专治肺病。因为肺病会传染，患病者除了身体受病折磨，常常被排斥，心理也受巨大的伤害。所以，最早普拉特组织一群肺病病友，大家一起讨论治疗、疗养的方法，大家互相提供关心爱护，得到了归属与接纳。群体里的人都改善了消极低沉绝望的态度，唤起了治愈意...
考研出现严重的考前焦虑该怎么办？
我现在在家复习考研，还是二战，可是现在只有二十几天就考试了，我却出现严重的考试焦虑了。现在我每天一听到家里邻居在家看电视和说话的声音还有楼下家附近有锯铝合金声、烧烤店开关门的声音就巨闹心无比，可是这些声音我一周之前根本就没注意到！最近不知道怎么突然注意到了，然后越告诉自己不要注意越能注意到，简直闹心死了。我去年在学校考...
妈妈“戒吼”四百天，发生了什么？
如果下定决心，不论如何都不再对孩子怒吼，你的人生会有怎样的转机？美国《父母》杂志2013博客大奖年度最佳达成目标橘犀牛妈分享了自己的故事 为人父母，免不了会遇到时不运转、孩子和你暂时天人不合的非常时期。走投无路时，不得已只好投出一、两张龇牙列嘴的怒吼鬼牌，以速决眼前危机。 但最矛盾的是，当你自以为选择了最便利的制暴...
所有对孩子的不满，都源于你的自卑
如果你不接纳孩子，他们会变成什么样子？这里我可能会讲几个非常令人心痛的故事。它们其实都发生在我身边。我还没有机会为人父母，但我已经目睹了太多的父母是如何让孩子痛苦不堪的。这并不是说这些父母是非常残忍或者不爱自己的孩子，相反，很多父母都非常爱自己的孩子并且希望他们有最好的人生。那么到底是什么让他们的孩子如此痛苦如此不幸福...
95%的家长却不知道成绩背后的小秘密！
在中国，不重视孩子分数的家长几乎没有，但绝大部分家长，在对待孩子考试成绩的问题上却有失偏颇。无论考得好考得差，怎样处理才能给孩子积极的回应，帮助他在以后的学习中更好地发展？ 你们家儿子这次考试怎么样啊？ 甭提了！那点分说出来都嫌丢人，我告诉他，暑假一天也别想玩了，到辅导班老老实实补课去！你儿子呢？ 我儿子倒是挺争...