心理学知识

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考试焦虑症:遇考试就要输液的高中男生

考试焦虑症:遇考试就要输液的高中男生

潘青〔摘要〕求助者是一名高中学生,因进入高中后考试成绩不理想而感到焦虑,并寄希望于输液补充能量,能提高考试成绩。根据求助者的情况,辅导教师在咨询过程中采用理性情绪疗法和放松训练法,帮助求助者建立合理认知,调节情绪状态,咨询效果较好。〔关键词〕考试焦虑;高中生;理性情绪疗法;放松训练;辅导个案〔中图分类号〕G44 〔文献...

初中生当众讲话焦虑矫正的案例分析

初中生当众讲话焦虑矫正的案例分析

〔摘要〕对一名初中生的当众讲话焦虑问题的矫正进行个案研究。探讨了该名初中生产生当众讲话焦虑问题的具体原因,采用了系统脱敏法及其他辅助方法对他当众讲话焦虑问题进行矫正。〔关键词〕公众讲话焦虑;初中生;系统脱敏法;辅导个案〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2018)02-0045-04...

小学生经常想妈妈导致学习成绩下降的心理咨询案例

小学生经常想妈妈导致学习成绩下降的心理咨询案例

学生小浩(化名)已经上六年级,但仍然像一、二年级的小学生一样,整天都在想自己的妈妈。每天要打好几个电话给他的妈妈,如果妈妈不接他的电话,他就会疯狂地一直按号码。平时上课或者考试因为想妈妈而经常分心,每次考完试剩下的时间他就在草稿纸上写满了想念妈妈的字句。由于过分想念妈妈,导致学习成绩有了很大的滑坡。平时的他总是郁郁寡欢...

大学生自我接纳团体心理辅导方案设计

大学生自我接纳团体心理辅导方案设计

大学生自我接纳水平影响着大学生在校的生活和学习,但是很多大学生存在着自我接纳水平较低的问题,这直接影响着他们的成长和成才,也给他们带来了很大的困扰,笔者设计了大学生自我接纳团体心理辅导方案,在应用中发现,此方案对提高大学生自我接纳水平效果顯著。关键词:大学生 自我接纳 团体心理辅导 方案设计中图分类号:G448文献标识...

小学生人际交往团体心理辅导活动方案

小学生人际交往团体心理辅导活动方案

1.团体名称打开心扉交朋友——小学生人际交往团体心理辅导 2.团体性质封闭式、结构式、同质性、成长性 3.团体目标本团体希望通过心理游戏的形式,为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围,引导他们思考自己的优缺点以及人际关系,通过与其他成员的沟通、探讨,使组员认识、了解自己在人际关系方面的优缺点,...

高校“增强团体凝聚力”团体心理辅导方案

高校“增强团体凝聚力”团体心理辅导方案

增强团体凝聚力团体心理辅导方案一、团体名称增强团体凝聚力二、活动时间2014年5月30日(周五)晚7:00——9:00三、活动地点华凤校区一期大学生活动中心四、团体方案五、团体辅导具体安排(一) 简要介绍,建立团体契约(5分钟)道具:团体契约(90份)内容:1. 介绍团体辅导、辅导目的以及辅导过...