心理学知识
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为什么人们在乘电梯时会一直盯着楼层数
乘电梯的时候，你的眼睛是看向哪里的呢?估计大部分人的眼睛都会盯着自己的手机或者习惯性地盯着电梯显示屏上跳动的数字，心里跟着默念：1、2、3……为什么在电梯里大家都习惯性看着显示的楼层数?是楼层数有什么神奇的吸引力吗? 图片来源于网络 如果你被问起，为什么选择盯着楼层数看？你最容易联想到的理由应该是在观察自己所要到的楼...
撒谎还是揭露？你的选择是什么
可能没有人从小到大都没有撒过谎吧？小时候撒谎也许是为了多拿几块钱去买零食，又或者是考试没考好怕挨骂挨揍因此说成绩还没出来，要么就说试卷丢了，然后随便捏造一个分数。 小时候的谎言都很朴素，说谎的出发点很简单，谎言本身也不复杂，所以那时候我们对说谎的包容度很高，也不去想会有多深远的影响。 那是什么时候开始思考谎言的好与坏呢...
“焦虑”吗？试试“理性家长”放松法
你体验过焦虑吗？我多么希望你的回答是Never。但是，很不幸。绝大多数的我们都身处焦虑情绪的煎熬中。 图片源自网络 现代社会被很多人形容为压力锅，在工作、家庭、生活的重压之下，焦虑已经成为一个难以解决的问题。 焦虑不仅仅是精神上的折磨，更是对身体上的摧残。长期焦虑的对身体有重大危害，比如：伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象...
走到终点，不畏不惧
从出生到死亡，我们喜欢用一生这个词来概括。一生有多长？不确定，可能是五十年、六十年、七十年，也可能是更长，或更短。但有一件事是可以确定的，那就是每个人，都有终点。 这是一个有些沉重的话题，却又不可避免，就像是走到终点这件事本身无法避免一样。每个人面对死亡，甚至是想到死亡时，都会产生一定的恐惧。那你有没有想过，...
不做挑剔的人，做一个合适的人
你是一个挑剔的人吗？感情中、或是工作生活中，你有设定各式各样的标准吗？如果答案是肯定的，那你可能是潜在的完美主义者。当然，挑剔也是有不同程度的。如果挑剔的等级不是很高，相应地对生活的影响也不会很大。但如果是极端的挑剔，就会给自己和身边的人造成一定的困扰。拿恋爱这件事情来说，你认为，什么程度的挑剔才算是正常的挑剔呢？又或...