心理学知识
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分享失败的经历？我好像做不到
对大多数人来说，同别人分享自己成功的经验或经历是很愉快的事情。但同时，很少有人愿意同他人讲述起自己的失败经历。之所以会有这样的差别，可能是因为这两件事发生时带给人的感受是不一样的。一种愉悦，一种悲伤。 还有一类人，他们不吝啬于分享自己的失败经历，这类人有一个共同点，就是他们都在经历了失败后重新获得了成功。&n...
“自我暴露”要有度
01.自我暴露有助于加深亲密度 你有秘密吗？ 你是否发现自己与闺蜜或者哥们有许多秘密，而对于一般交情的朋友几乎是没有秘密的？ 或者回想一下你和好友的友谊是从什么时候开始的？是不是从某次你们互诉衷肠之后，你们之间的关系变得坚不可摧？ 当你对以上的回答为是，无需奇怪，这就是人际交往中...
权变理论
计划没有变化快 当我们决定做某件事情的时候，事前准备与安排是必不可少的环节。因为计划代表了目标，代表了充实，代表了自己对自己的承诺。有了计划我们就知道下一步该干什么。一切尽在掌握之中固然的是好的，但是总有一些计划外的可能是我们无法排除的。 没有谁可以在当天断定第二天发生的事情，未知因素本就不稳定，这...
你是共请高手吗？
什么是同理心？ 也许多数人会认为一个人直接想象另一个人正在经历什么，或者是想象他们此时此刻的感受如何。但是从我个人从事十多年的咨询工作以来，以及对心灵感受的应用，大众对同理心还是存在一定程度的误解。 （图片源自网络） 当然，心理学上认为，把自己放在既定已发生的事件上，想像自己因...
离职场抱怨远一点
我们总是可以看到这么一类人，心胸不够宽广，对一些事情总是斤斤计较，放不开。喜欢怨天尤人。如果你总和这样的人一起生活和工作，那么过不了多久你也会成为一个怨妇。如果你不想成为一个唠叨鬼，那么就请你自觉离开这些怨妇。 职场上也是如此，如果遇到一个爱抱怨的同事，请你远离这种人。因为你不能为他解决任何问题，抱怨的语言指挥让...
透过表情看内心
也许，你听过眼睛是心灵的窗户这句话，当你看到对方的双眼时，你并不需要语言就可以明白他要表达的情绪。 （图片源自网络） 人类的沟通不仅仅是言语沟通，还有除了语言符号以外的非语言沟通。最为典型非语言沟通是面部表情，生理学家艾克曼发现，人类不同部位的肌肉感可以表达情绪，眼睛可以表达哀伤和喜悦，唇部可以表达...