心理科普

心理科普

你的情绪智力高吗?

你的情绪智力高吗?

俗话说:智商不高,情商高的人,总有贵人相助。也有俗语说傻人有傻福。其实有些人并不是真傻,而是懂得适时的糊涂,放下小聪明,不计较琐事小情,给人宽容,自得自在。既收获好人缘,又不给自己找麻烦。现实生活中和心理学研究表明,一个人的事业成功,并不是绝对受智力水平的影响,很大程度上取决于非智力因素,特别是情绪智力。实验者曾做过一...

喝茶为什么有利健康

喝茶为什么有利健康

神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。如今,喝茶已经成为一种时尚文化,茶成为大众化的饮料,喝茶有益健康成为大众所周知的常识。茶味苦,饮之使人益思,少睡,轻身明目。茶苦而寒,最能降火,火为百病,火降则上清。茶叶中含有一种类黄酮的氧化物,有助于降低人们患心脏病和中风的风险。研究者对喝茶与喝茶与冠心病发病的关系做了调查研究,...

为什么快乐的时光总是很短暂

为什么快乐的时光总是很短暂

世界上最精确的钟表以稳定的步伐运转,每三亿年才会出现一秒钟的偏差,但是人类的大脑却将这些有节奏的每一秒安插进了自己的时间观念中,肆意的拉长和压缩每分每秒。但为什么大脑无法像正常的时钟那样准确呢?换句话说,为什么欢乐的时光总是那么短暂,而无聊的时光又总是如此漫长呢?大脑如何感知时间取决于它的期望值。纽约市哥伦比亚大学欧文...

我们为何会帮助他人?

我们为何会帮助他人?

在过去的一个月里,我们是否给别人提供了什么帮助呢?抑或是,别人在哪些方面对我们提供了帮助呢?相信此刻我们的脑中已经浮现了一些暖心的画面。帮助他人是一种亲社会行为,是中华民族的传统美德,助人行为在心理学中有着不同的理论解释。  社会交换爱能拯救人——不论是施与爱的人还是得到爱的...

心理咨询答疑科普帖

心理咨询答疑科普帖

我不知道自己是不是需要心理咨询?什么样的人需要呢?每个人都可以来做心理咨询吗?回复:您是否有这些不良情绪:经常悲观,抑郁,焦虑,不受控制的攻击别人等;      您是否有这些行为:经常和别人吵架(非自己所愿,但是控制不了);感觉没办法和别人成为非常好的朋友,距...

梦的解析

梦的解析

    梦是人们躲避单调乏味生活的一个避难所,它们使想象挣脱了束缚我们的枷锁,从而使每天存在的所有景象混合起来,并以童趣般的快乐打破了成年人长久保持的庄严。如果没有了梦,我们肯定会很快衰老。因此,梦可以认作是上帝赐予的礼物,也是一种令人高兴的运动,是我们走向死亡前人生旅途上的一个非常好的伴侣。——弗洛伊德       ...