心理学知识
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团体心理游戏：留住我的心
活动目标：克服上课及阅读时的不专心。活动时间：30分钟 活动程序：1.教师先说明专心对上课及阅读时的重要性。2.练习注意力集中术（即视觉和听觉配合训练）（1）首先在空中描绘出一个点，此时让心中唯存有此点，并凝想此点。（2）慢慢将此点延伸为一直线，继续凝想此直线，并将凝想的时间拉长。（3）之后描绘出较复杂的星形...
团体心理游戏：蒙眼作画
人人都认为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工作中，我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这些问题时，我们有没有想到可以借助他人眼睛？试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。 目标：1．使学员明白单向交流方式与双向交流方式可以取得不同效果。2．说明当我们集...
团体心理游戏：你说我做
适用：压力管理、团队建设 道具：七彩积木参加人数：20-30人用时：约1小时游戏前准备：培训师先自己用积木做好一个模型。 过程： 1、将参加人员分成若干组，每组4-6人为宜。 2、每组讨论三分钟，根据自己平时的特点分成两队，分别为指导者和操作者。 3、请每组的操作者暂时先到教师...
团体心理游戏：诺亚方舟
适用：活跃气氛 简述：选择不同的动物救，洪水来了则要找位置坐 人数：不限 场地：室内 适合刚认识或不认识的人游戏方法： 1. 把人数还少一张数目的椅子围成一圈。除了诺亚外，其余的人坐在椅子上。 2. 每个人必须为自已选个代表的动物。 3. 诺亚必须站在中央一一的走到每个面前，他可叫任何一个动物，被...
团体心理游戏：人与球
人与球活动方式游戏、分享参加人数10—25人使用时间50分钟活动目标透过游戏协助成员觉察人、我、群的关系增进团体的互动关系，促进团体气愤活动内容与过程领导者说明活动规则。开始游戏：一人一张白报纸、揉成球状。可做下列任一型式的互动：①单人组：成员任意玩球一分钟，轮流呈现不同玩法，并激出其他玩法。②二人一组：自然成组，各组...
团体心理游戏：喔！我喜欢和你??
活动目标：协助学生觉察自己喜欢的人际特质，了解他人欣赏的人际特质，进而反省自己与人互动的人际型态。 活动程序：（一）活动前教师先请学生将桌椅挪至两旁，将教室中间空出来。本活动亦适合于户外举行。（二）教师发给每位学生「人际特质问卷」（见附录），并请其回答下列问题：1. 如果你突然急需一笔钱，但你正好没钱，你会向...