了解心理学,让我们更快乐.
在测量或评估一个人的聪明能力、也就是俗称的智商时,我们习惯于依靠各种智力测验或量表,这些测验或量表有一个共同点,便是都用单一的分数来对智商进行表示。罗杰·霍克在他的书中写道:如果智力测验的结果是单维的,那么智力也必然会被界定为单一的、总体的、普遍的心理能力。 但事实是这样吗?我们的智力、或智商,...
你是否遇到过类似的事情?当你在散步时,有一位带着红领巾的小学生站到你的面前,他手里举着标有关爱残疾人,让整个社会充满爱的宣传板,充满期待地问到:哥哥/姐姐,请问您如果在马路上遇到一位残疾人摔倒了,您会主动上前提供帮助吗?你会怎么回答?相信绝大多数人会斩钉截铁地给予肯定的答复然而你真的会这样做吗?......我们常说要有...
什么是同理心?经常提起,但对它的概念还很模糊。是感同深受吗?是想象对方正在经历的一切,进而想象他们的感受如何,并据此作出一定的回应吗? 你觉得,同理心是一种能力,还是一种天赋?换句话说,高的共情能力,是可以后天培养,还是与生俱来的? 其实,我们每个人都有共情能力,只不过程度不一。回想一下过去的日子里,你是不是或多或少都...
天气渐凉,有人欢喜有人忧。都说西安是个没有春天和秋天的城市,总是从夏天就过渡到冬天,这不,低气温立马就到来了。久居西安的人还能习惯,及时换上备好的长袖和厚衣服,而那些初到这个城市的人,总是会被突变的气温打个措手不及。大部分人都对低温敬而远之,虽然西安的夏天炎热难耐,但比起冷来说,很多人宁愿夏天再停留得更长一些。然而也有...
什么是情绪虐待? 区别于我们概念中的肢体虐待,情绪虐待(Emotional Abuse)更多指代的是对一个人在情绪和精神上实施的不公平对待。前者是看得见的、令人恐惧的,而后者的形式却更为隐秘和不易察觉,但却同样令人感到害怕和不安。小到批评,大到诸如威胁、恐吓、操纵等具有破坏性质的虐待,都属于情感虐待的范畴。 想象你处在...
人有几种基本情绪呢? 说法不一。愤怒,悲伤,快乐,即我们平时所说的怒、哀、乐,除了这三种常见的情绪之外,被广泛认可的还有恐惧、厌恶、惊讶。这六种情绪汇集成了我们最常感受到的基本情绪。其他情绪如焦虑、紧张等,都是在基础情绪之上演变而来。 (你能准确识别上图的表情吗? 图源网络) 在这六种基本情绪中,厌恶是我们平时不太提起...