心理健康相关知识
你身边是不是总是会出现这样的朋友?每次当你打算好好学习的时候,他们就会去诱惑你,想尽办法带你出去吃喝玩乐。总之他们会给你学习路上带来很多阻碍,阻碍你成为更好的自己。而且不止这样,他们还会告诉你一些学习没有用处,不如多去享受生活这一类的道理。 图片源自网络 可能刚开始的时候,你也会去尝试着拒绝他们,但...
想必大家都知道一个基本经济学原则:需求上升,价格上涨;需求减少,价格降低。这个不难理解,需求上升了,就处于卖方市场,卖方在很大程度上对价格有上调权利;而当需求下降时,供过于求,处于买方市场,卖家此时不得不在产品过剩的背景下下调相应的价格。但是,当我们把消费者的心理因素也考虑进去时,需求和价格之间的关系就变得更复杂了。要...
有两种人更容易没有安全感,焦虑依恋和逃避依恋。这两类人的相同点全是"不敢相信另一半"。焦虑依恋,也就是说觉得自己不好,觉得自己做的任何事情都没有价值;逃避依恋,也就是说不敢相信别人的情感、觉得没有任何人是自己可以放心和相信的。图片源自网络但是没有关系,这并不是完全不可改变的:1. 对于焦虑依恋者来说...
你是否会感觉身边的某某似乎走到哪里都有贵人相助,运气非常好。我们每个人都希望自己能拥有好的运气,其实好运气其实是可以通过后天练习才能得到的,那到底该怎么提高我们的运气呢。心理学家理查德·怀斯曼根据多年的实验研究成果,写出了一本总是能够作出正确决策的幸运法则,以下总结了提升运气的四个基本规律。图片源自网络1...
当出现员工猝死、学生自杀、杀妻案等负面消息时都会对我们产生不小的影响。疫情时期,身边亲人朋友生病、死亡,会让人感觉更加艰难。受负面消息的影响,我们可能产生负面情绪,还可能产生负面行为。与发生在我们周围的消极事件相比,远处的消极事件,如巴西亚马逊雨林中的森林大火,以及冰川消融的速度的加快等等,我们所带来的心理影响都比较小...
拖延症顾名思义就是什么事情都要往后推,而且是一种有害的行为。对于拖延症患者来说,拖延这种行为是不受控制的,根本不知道怎么反抗。比如刚上大学时,突然从被老师、家长管的环境变成了没人管的环境,很多人都开始疯狂地出去放松,逛街约会,整天都想出去玩,什么事情都不想干。只有当面临Deadline时,才不得不开始动笔。如果发现自己...