健康心理

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心理健康相关知识

你是不是常常怀疑人生?

你是不是常常怀疑人生?

有没有感觉一段时间一直处在水逆?有没有觉得人生毫无意义?有没有觉得自己挣得钱远远少于自己花的钱?有没有觉得别人干的比你少但拥有的比你多的多?是不是天天看着银行卡里的钱都很绝望?是不是感觉自己丧到极致,负能量爆棚?

说说生活中的那些小美好

说说生活中的那些小美好

也不知道是社会发展的原因还是自己长大跟童年告别了,总觉得很难因为一件事开心起来,更别说会感到兴奋。小时候开学见新朋友、上课被老师表扬、下课铃声一响和同学跑出教室跳皮筋……

我为什么总是戴着耳机,一副不入世不入俗的样子

我为什么总是戴着耳机,一副不入世不入俗的样子

如果说这个世界上还有能让你享受绝对清静的机会,那必须是从戴上耳机的那一刻起。整个宇宙都是你的。

假面微笑

假面微笑

不知从何时起,微笑的含义已不如从前一样纯粹。在小编的印象里,微笑最开始是真的代表着发自内心的开心和幸福,慢慢地,微笑仿佛成了一种条件反射般的面部反应和社交惯用表情。见朋友、见同事、见领导、见合作伙伴……微笑开场,微笑收场,更不用说交谈的过程中数不清的微笑。

无论如何抉择,明天只会更美好

无论如何抉择,明天只会更美好

最近几天,最热闹的话题莫过于足球了,2018世界杯如火如荼地进行,牵挂着全世界球迷和伪球迷的心。朋友圈每天都有人在赛前预测比分,当然也不乏晒赌球结果的。不瞒大家说小编也买了一次(只有10块钱),但并不是所有球迷都像小编这么佛系,据说赌球跳楼的人都已经开始排队了(当然是网络上的一种调侃)。但毕竟是四年一次的世界杯,赌球者...

今天,你被拒绝了吗?

今天,你被拒绝了吗?

我们都知道,被拒绝带给我们的感受并不愉悦,如果可以选择,相信没有人希望自己遭到拒绝,不论是在生意场、职场还是情场中。然而,现实总是比我们想象的要残酷,几乎每个人都遭到过某种程度的拒绝。如果仔细回忆一下,在面对被拒绝的尴尬和困惑时,不同的人有不同的思考和应对方式。总的来说可以分为两种:一种是“冷处理派”,另一种是“热处理...