健康心理

健康心理

心理健康相关知识

今天减肥又失败了吧

今天减肥又失败了吧

火锅川菜大盘鸡披萨麻辣米线煎饼果子珍珠奶茶的诱惑,可能还是超过了吊带裙露脐装紧身裤包臀裙,不然为什么一次次的减肥都又双叒叕以失败告终了呢?

学会享受

学会享受

小编身边有很多女孩决定要减肥,这本来是一件好事,每天规律的锻炼,既能强身健体,又能让自己更美丽,但很多人在开始减肥后就纠结在了体重的减少上,只要今天和昨天的体重相比较没有变化,整个人就陷入了痛苦当中,开始回忆自己为减肥做出的努力,开始对比自己和那些瘦女孩之间的差距

完美与缺陷共存

完美与缺陷共存

来自加拿大的白癜风模特女孩Chantelle Brown-Young自幼患有白癜风,这种皮肤病极难治愈,但她没有因为病症和人们的非议而停止追求美丽的步伐,19岁的她已在美国成为一名职业的白癜风模特,斑驳的皮肤成了她个人鲜明的印记,她在舞台上自信的台步为其增分不少。

有时候,选择多也是一种困扰

有时候,选择多也是一种困扰

过去我们总认为,无论是什么事情,给的选择多了就一定好,因为这样供选择的选项就多了,也就可以做更多的横向对比,有利于我们挑选到“性价比最高”的东西:在杂货店买一件厨具时,通过对比品牌、价格、材质、做工,再加上自己以往的经验判断,我们终于挑选到了我们最合适最称心的那件。

自己比别人更聪明?

自己比别人更聪明?

有一个博士分到一家研究所,成为学历最高的一个人。有一天他到单位后面的小池塘去钓鱼,正好正副所长在他的一左一右,也在钓鱼。他只是微微点了点头,这两个本科生,有啥好聊的呢?

你是不是常常怀疑人生?

你是不是常常怀疑人生?

有没有感觉一段时间一直处在水逆?有没有觉得人生毫无意义?有没有觉得自己挣得钱远远少于自己花的钱?有没有觉得别人干的比你少但拥有的比你多的多?是不是天天看着银行卡里的钱都很绝望?是不是感觉自己丧到极致,负能量爆棚?