心理学知识
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如何成为你想成为的人
你相信：你可以重塑自己，将自己变成自己梦想的样子，并且可以改变你与这个世界的关系吗？ 还是你认为：你注定要继续做你一直以来的自己？ 有一半的人可能会喜欢现在自己，但有些人可能仍然觉得自己陷入了一种陈规，陷入了一种不满意的关系中，或者被内疚和自我憎恨压得喘不过气来。 我经常听到他人压抑地说道...
亲密关系中的个性相异性更具吸引力吗？
异性相吸，如果我们现在讨论的是电磁原子价和电荷，这是一个不容置疑的事实。 （图片源自网络） 但在宏观的、充满活力的亲密关系世界里，如果两个个性非常不同的人之间有吸引力，那就不太可能经受住时间的考验。因为真正长久的亲密关系通常是基于相似点，而不是差异性。 （图片源自网络） 让我们一...
你的个性有可能改变吗？
你的个性有可能改变吗？ 新的研究表明，这是可以实现的，但这取决于你的后续行动。 你是否有过这么一个想法：试图改善你的个性。当你存在这种想法的时候，那么小曼告诉你，你在改善个性的这条路上并不孤单。 根据研究表明，在某种程度上，我们所有人都有一种内在的欲望，去培养积极的人格特质（例如：外向、乐...
识别消极思绪的陷阱
思绪不断涌现是一件既幸福又痛苦的事。两种极端的体验取决于所涌现的内容。 简单来说，我们脑海中的思绪分为积极的、消极的，当然还有中立的。 被消极的思绪想法所缠绕是让人很抓狂的，除了不能帮助我们有效地解决问题，反而会带来更多不必要的麻烦。情况如果再糟糕一点，只会让我们掉入消极情绪中迟迟走不出来。 今天，小编就来和大家谈谈，...
自恋者试图利用他人的8种方式
自恋型人格障碍被定义为在感觉上、思考时、人际中健康水平的扭曲状态。 自恋者最显著的扭曲状态之一是双重标准的普遍存在性。 如何理解呢？一般情况下： 自恋的人需要并渴望被关注，但同时他们却是贫穷的听众； 他们看起来非常自信，但却极度缺乏安全感； 他们...
一把简单的钥匙让你拥有梦想的归属感
我们都渴望属于别人。 你可以在为母亲哭泣的婴儿身上看到；你可以在渴望得到同龄人关注和认可的青少年身上看到；你可以在很多广告中看到，这些广告用吸引完美伴侣的承诺吸引了成年观众。 （图片源自网络）我们都需要归属感，但我们中的许多人却在这方面做得很差。 根据最近的一项调查，几乎一半的...