心理学知识

心理学知识

了解心理学,让我们更快乐.

如何正确认识自我

如何正确认识自我

我们脑海里总会出现这样的声音:我是怎样的人我能做些什么我人生的意义是什么······随着年龄的增长,我们会更喜欢分析自己,与朋友探讨关于人生、生命的话题。有时候觉得自己是这样的,有时候又觉得自己不是这样,常常认不清自己。所以如果我们能够...

放下偏见,正确对待抑郁症

放下偏见,正确对待抑郁症

最近,关键词抑郁症频频出现,30个热搜词条中20%都是和抑郁症有关的。往好的方面想,说明大家对抑郁症这类心理疾病的认识更多了,接受度也更高了;不好的方面,这也许侧面印证了,越来越多的人正在饱受心理疾病的煎熬。心理疾病从被认知以来,就颇受争议。它不像感冒、发烧那样被人赋予常态化意义,也不像手术那样能够引起足够的重视。心理...

【曼达拉心语】

【曼达拉心语】

并不是每样事情都要做得既正确又合逻辑,特别是一个人独处的时候。(伊恩·麦克尤恩 《赎罪》)

【曼达拉心语】

【曼达拉心语】

现在的人不快乐,是因为我们和别人越来越贴近,却和自己越来越疏远。(by 朱德庸)

【曼达拉心语】

【曼达拉心语】

你学过的每一样东西,你遭受过的每一次苦难,都会在你一生中的某个时候派上用场。 

【曼达拉心语】

【曼达拉心语】

每个人都会有一段异常艰难的时光,生活的压力,工作的失意,学业的压力,爱的惶惶不可终日,挺过来的,人生就会豁然开朗,挺不过来的,时间也会教你,怎么与它们握手言和,所以不必害怕的。