健康心理
心理健康相关知识
父母学会这点，足以改变孩子的一生
幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。——阿德勒快乐的童年是孩子人生的底色，孩童时期的好习惯和独立的人格可能会贯彻孩子终生，并且决定着孩子人生的高度。所以，如何培养一个优秀的孩子是每一位父母的必修课，今天一起看看孩子童年必不可少的要素。 图片源自网络 1.爱与安全感...
强势的母亲，会培养出怎样的儿女？
母亲一直都被描述为这世界上最伟大的岗位。在所有孩子的印象里，很小的时候，爸爸妈妈就是超人，他们无所不能。但是随着自己慢慢长大，自己变了，但是爸妈对待自己的方式却未曾改变。他们依旧想做我世界里的超人。 长大后的孩子一般会这样描述他们之间的相处： 我什么事都必须要听妈妈的，凡事妈妈说了算妈妈会严密监视我...
如何从“有毒的”关系中走出来，重新找回真正的自己？
我们对关系的感受，总是随着年龄的增长而愈发明显和复杂。 小时候的关系很单纯，和朋友在一起，开心不开心都可以表现的很明显；和父母在一起，吵架或是其乐融融，也都不遮不掩；和老师在一起，可以童言无忌，也可以是尊敬仰慕，所有的一切看似无序但又都有序可循。 长大了，就不一样了。很多关系都变成了，表面有序，实则混乱的状态。而我们，...
分手可能并没有你想象的那么可怕
感情已经成了老生常谈的话题，分手也不再是什么新鲜事。每天都有新的人携手走进爱情，每天又有数不清的人决定不再相爱。 现在的年轻人，大部分都能做到洒脱分手——不纠缠不挽回，各自安好说走就走。倒不是说这段感情对他们不重要，而是分手后还有比分别更重要的，那就是体面。图片源自网络 什么是体面？体面就是潇洒离开，不给彼此造成任何麻...
总感觉低人一等，我怎么了？
从小到大，父母对孩子的教育过程只注重孩子的成绩，而不注重孩子自信心等品质培养。 但是，有研究表明成功不仅仅需要优异的成绩，还需要拥有良好的品质，而自信心便是其中最重要的一点。 图片源自网络 之前看到这样几条评论：我今年19岁，我是一个特别自卑的人总觉得自己低人一等，可是，我明明知道自己是不...
做你自己的时间管理大师
对很多人来说，时间碎片化是当下工作和生活的一个特征，慢慢地你也许已经发现，工作与生活并不能完全分离开来，工作中掺杂着生活，生活中裹挟着工作，很可能在你好不容易有时间看场电影时，都要一边盯着大屏幕一边盯着手机的小屏幕处理一些工作。 图片源自网络 时间被切割开来，不是两片，而是无数片。造物主...