健康心理
心理健康相关知识
分手可能并没有你想象的那么可怕
感情已经成了老生常谈的话题，分手也不再是什么新鲜事。每天都有新的人携手走进爱情，每天又有数不清的人决定不再相爱。 现在的年轻人，大部分都能做到洒脱分手——不纠缠不挽回，各自安好说走就走。倒不是说这段感情对他们不重要，而是分手后还有比分别更重要的，那就是体面。图片源自网络 什么是体面？体面就是潇洒离开，不给彼此造成任何麻...
总感觉低人一等，我怎么了？
从小到大，父母对孩子的教育过程只注重孩子的成绩，而不注重孩子自信心等品质培养。 但是，有研究表明成功不仅仅需要优异的成绩，还需要拥有良好的品质，而自信心便是其中最重要的一点。 图片源自网络 之前看到这样几条评论：我今年19岁，我是一个特别自卑的人总觉得自己低人一等，可是，我明明知道自己是不...
做你自己的时间管理大师
对很多人来说，时间碎片化是当下工作和生活的一个特征，慢慢地你也许已经发现，工作与生活并不能完全分离开来，工作中掺杂着生活，生活中裹挟着工作，很可能在你好不容易有时间看场电影时，都要一边盯着大屏幕一边盯着手机的小屏幕处理一些工作。 图片源自网络 时间被切割开来，不是两片，而是无数片。造物主...
如何实现2021的愿望
每当新年到来的时候，几乎每个人都会许下新年愿望。 然而，事实上却只有8%的人能够成功实现愿望。 而剩余的人则都徘徊于想要做和开始做之间，却并没有真正地行动起来。 图片源自网络 我们即将迎来2021，回首2020，你当初许下的愿望是否实现？ 如果已经实现，那么恭喜你战胜了92%的人。 如果未能实现，你是否考虑过是什么原因...
纯友谊，存在吗？
最近有个话题挺火，关于一位女生和她男生发小。 事情是这个样子的。到了所谓的谈婚论嫁的年龄了，于是经家人介绍，当事女生认识了一位男性。但女生觉得自己和这位男性并不合适，于是和男性明说了自己的想法，并称已经有在交往的男生。 可是那位男性不依不饶，最后甚至提出让女生带着交往的男生一起，三个人吃个饭。女生实...
你的记忆，百分百准确吗？
记忆是什么？你可能会说，记忆是脑海中对过往事件的回放。 人不停成长不停产生新的经历，并在脑海中形成相应的记忆。每当需要回忆的时候，就把某段记忆拿出来回放一遍，所以，也有人说，记忆是和录像机或DVD功能相似的重放事件的过程。 这么说很形象，是吧？但你有没有对记忆的真实性产生过怀疑呢？哪怕是一点点！有没...