健康心理
心理健康相关知识
走到终点，不畏不惧
从出生到死亡，我们喜欢用一生这个词来概括。一生有多长？不确定，可能是五十年、六十年、七十年，也可能是更长，或更短。但有一件事是可以确定的，那就是每个人，都有终点。 这是一个有些沉重的话题，却又不可避免，就像是走到终点这件事本身无法避免一样。每个人面对死亡，甚至是想到死亡时，都会产生一定的恐惧。那你有没有想过，...
不做挑剔的人，做一个合适的人
你是一个挑剔的人吗？感情中、或是工作生活中，你有设定各式各样的标准吗？如果答案是肯定的，那你可能是潜在的完美主义者。当然，挑剔也是有不同程度的。如果挑剔的等级不是很高，相应地对生活的影响也不会很大。但如果是极端的挑剔，就会给自己和身边的人造成一定的困扰。拿恋爱这件事情来说，你认为，什么程度的挑剔才算是正常的挑剔呢？又或...
别绝望，生活还有那些细小的美好
我们都被生活打磨的够呛。尤其是80后90后，当然00后甚至10后也有自己的苦恼。但八零和九零仿佛是经历变化最大的两代，也是处在各过渡时期的两代。不论是自身、还是家庭、还是身处的社会甚至是世界，亲眼见证了一些事物从无到有，从简单到复杂。就像是一场梦，只不过醒了没那么感动。我们仿佛很难再记得这个世界的好了。忙忙碌碌，朝九晚...
你是个幸运的人儿吗？
我们好像不常会问这个问题：自己到底是不是个幸运儿。貌似只有在发生某些具体事情时、收获了好的结果，我们才会说，啊我真幸运。又或者是在期待某些还未发生的事情时，我们总希望自己能被幸运之神眷顾。 然而幸运女神Fortuna，总是蒙着眼睛掌舵，她掌握着人类的生命方向，却又是以如此盲目的一种方式。究竟是风险，还是幸运，我们全然不...
为什么孩子会不自信？
总能听到有家长抱怨：孩子常常无缘无故情绪低落，不喜欢跟别人交流；孩子特别害羞怕生，不喜欢到人前展示自己；孩子缺乏自信心，拒绝参与竞赛、甚至游戏；孩子语言表达能力差，自卑；孩子拒绝和其他同龄朋友玩耍，抵触交流。如果孩子不自信，唯唯诺诺，不敢表达，对什么事情都畏畏缩缩，而家长却只会把责任全推到孩子身上，这是极其错误的！ 图...
永远保持一颗好奇心
我们总喜欢用好奇心害死猫来比喻好奇心太强是一件多么可怕的事情。怎么理解这句话呢？猫咪是有九条命的神奇物种，很难死去，但往往最后死于自己的好奇心。其实，这句话要表达的，并不是好奇心真的把猫杀死了，而是说好奇心很危险，甚至可能会让自己丧命。但是，人，也是很神奇的物种。你会因为好奇心害死猫这句话而彻底扼杀掉自己的好奇心吗？不...