心理学知识

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了解心理学,让我们更快乐.

是TA的问题还是你的问题?

是TA的问题还是你的问题?

小杨是一位刚从大学毕业不久的应届生,经历过各种面试后终于收到了心仪公司的offer。刚入职的她很快就和大伙打成了一片,但有天她心事重重的走到另位同事身边,说:我是不是犯了什么错?还是哪里做的不好?同事一脸懵,问她发生了什么事,小梁说:就我们项目组组长,每次开会他好像对我的提案都不满意,平时在电梯或食堂见面了,也从来不抬...

只有爱自己,才能真正爱一个人吗?

只有爱自己,才能真正爱一个人吗?

常被引用的一句话是这样的:除非你爱自己,否则你无法真正爱一个人。自爱真的是爱别人的前提吗?我们将自爱拆分为三个维度一起看看:爱与自恋心理学家通过观察自恋(极端自爱)和爱他人之间的联系,测试了自爱在人际关系中的作用。认为自己最值得钦佩的人能否引导对他人的积极关注?图片源自网络研究人员发现,他们假设高自爱会导致对他人的爱较...

人格测试准确吗?

人格测试准确吗?

现在市场上充斥着各种各样的测试,比如常见的心理测试、人格测试、职业测试等等。有些属于趣味测试,很大程度上仅是娱乐性质,结果并不具有多大参考意义。而有些测验则属于专业测试,不仅测试本身经过严格的信效度检验,而且结果也具有较高的参考性,甚至在临床上也有很大的指导意义。图片源自网络相信不少人已经通过不同渠道做过了类似的测试。...

四种表达爱的方式,让你的工作更高效

四种表达爱的方式,让你的工作更高效

研究表明,当人们热爱自己的工作或目标时,他们更健康、更有效率。我们很少在工作中提及爱这个词,也许是因为我们将工作与生活划分开来,工作是为了更好地生活,生活是为了更好的爱人爱己。所以我更愿把爱留给我们的人际关系和家庭生活。但我认为工作也需要一份爱。爱可以说是人类最强大的情感之一,爱激励着我们一路前行。它帮助我们超越个人需...

幸运不是玄学,需要你为之努力

幸运不是玄学,需要你为之努力

你是个幸运的人吗?我好像不是。回看过往的生活,当然多多少少会遇到些比较幸运的时刻,比如在公司附近找到了仅剩一间性价比超高的房子,又比如眼看着就赶不上高铁的时候遇到了技术很好的司机准时把我送到了车站等等。但大部分时间,运气好像没有站在我这一边,很多时候,都是在跟各种情况作斗争。打开微博,总能看到各种好运帖:转发这条锦鲤,...

是什么夺走了我们的幸福感

是什么夺走了我们的幸福感

我们生活节奏与状态决定着我们的幸福感。问问周围有多少人认为他们花足够的时间与朋友和家人在一起?成年人中,很少有人会说,是的,我有足够的时间。那么,为什么我们没有花足够的时间与我们所爱的人在一起?仅仅是因为我们工作太多了吗?图片源自网络其实不然,答案隐藏在我们工作之外度过时间的方式中。时间是有限的,我们经常面临如何将宝贵...