心理学知识
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新冠疫情下消极情绪并没有那么糟糕，但要远离这五种行为
近日来，新冠疫情让原本就充满不确定感的生活变得更加变化莫测，看着每天增长的数据，有多少人期盼着2020年可以重启。不停续存的假期并没有让更多的人感到愉快，或充满担忧，恐惧焦虑，或无聊乏力不知如何调适自己。其实适度的消极情绪在进化角度来说是保护我们人体的。比如焦虑可以帮助我们警惕危险的情境，恐惧可以让我们快速的逃离危险，...
抗击疫情的第n天
第15天今天是2月4日，从我知道疫情的事态到疫情成为新闻的主要内容，已经过去14天了。按照专家的说法过了今天，已经过了隔离期，是不是就可以放出去，重见天日了。但事实上，我还要在家里待很久，漫无目的地待在家里，想要做事缺怎么也无法集中注意力。从无知到焦虑简单描述一下，过去14天我的心里状态吧。最初确定事态的严重性，内心是...
我们为什么都喜欢超级英雄呢？
2020这个年可能是最难忘的一个年。病毒、流感、地震、传球球星逝世……正当所有人都希望在新年翻开新篇章时，2020开年就给了大家当头一棒。应了那句话：2019年可能会是过去十年里最差的一年，但却是未来十年里最好的一年。 最近响应号召在家隔离，趁着有时间又重温了两部复仇者联盟。和当初...
面对职场中的意见不合，应该怎么做？
都说职场就像战场，入了职场的人可能都深有体会。不仅要在处理本职工作的同时不断提高自身工作和学习能力以应对不断变化的职场环境，还要学会处理工作中可能遇到的各种意料之外的情况。这其中之一，就当属和同事产生意见分歧。 意见不合原本是很平常的事情，但放到职场中，性质就有些许不同，因为它可能会影响到你某项工作的最终决策...
爱情保鲜的秘方：让爱情三角形保持原样
01爱情三角形 爱情三角理论是由美国心理学家斯滕伯格最早提出的，他认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。 （图片源自网络） 激情 激情是爱情中性欲的部分，是情绪上的着迷，也就是说当遇见一个令你心仪的人，会有一种怦然心动的感觉，和对方相处时一种兴奋的体验。激情的发展大致经历3个阶段：身体的变化和表情动作会越发不...
我们为什么总是喜欢怀旧
老式录音机、黑胶唱片、收音机、上世纪的报刊书籍、甚至是黑白电影…… 说起这些，不仅满满的年代感，更多的是怀旧和感动。见过很多人，他们仿佛对过去的年代有着特定的执着，虽然生活在现代社会，但生活里却少不了过去的影子。那些现在看来不再时髦的物件，却成了他们生活里可贵的调味品。 赵青抓住了90后的尾巴，成功避免了成为80后的尴...